Как избежать камней в почках.
С природной точки зрения, камни в почках, которые не встречаются в результате генетических или метаболических расстройств, считает, что возникают камни в почках из-за неправильного питания. Правильное питание может поддерживать здоровые функции почек и может препятствовать образованию камней, и естественные методы лечения, то есть лечение почек травами, могут помочь облегчить боль и спазм, которые сопровождают прохождение камней. Лечение мочекаменной болезни следует проводить только после того, как врач сделал окончательный диагноз. http://svgusto.ru/
Питание, предотвращающее образование камней в почках
Следующих рекомендациям по питанию может помочь предотвратить образование камней или повторения образования:
- Ешьте все диетические продукты, которые содержат необходимые вещества препятствующие образованию камней в почках, зеленые листовые овощи, фрукты, цельные зерна, бобовые, рыбу, и птицу, это делать необходимо небольшими порциями. Включайте в рацион продукты, которые имеют высокое соотношение магния и кальция, такие каккоричневый рис, нажми, чтобы узнать о пользе коричневого риса, бананы, овес, ячмень, соя, огурцы, и те, которые с высоким содержанием клетчатки, такие как овсяные отруби, шелуха семян подорожника и льняное семя. Был произведен эксперимент - у женщины были маленькие камни в почках и ей приписали огуречную диету, после двух недель камни из почек вышли.
- Напитки не менее 50% от массы тела в литрах необходимо пить воды в день (вода полезна, нажми, чтобы узнать больше, и ее нужно каждому человеку пить в сутки 30 мл на килограмм веса. Во время жары или в тяжелых условиях труда на пол литра больше). Правильный водяной баланс в организме не дает нашей моче становится концентрированной и кристаллизоваться, а кристаллизованная моча может привести к образованию камней, а также снижает риск инфекций мочевыводящих путей. Моча темного цвета может указывать на уровень концентрации: темно или ярко-желтая моча указывает на высокую концентрацию мочи; бледная или бесцветная моча указывает на разбавленную мочу.
- Избегайте излишек сахара (сахара в сутки нужно съедать не более 7 чайных ложек. О вреде сахар узнайте по ссылке). Избегайте чрезмерного употребления алкоголя, антациды, белка, молочных продуктов (особенно молока), соли, газированные напитков, кофеина и рафинированных продуктов из белой муки, такие как макароны, белый хлеб и хлебобулочные изделия.
Добавки, которые помогут избежать камней в почках
- Магния цитрат - 500 мг в сутки. Низкое потребление магния было связано с образованием камней. Магниевые добавки могут уменьшить размер образовавшихся камней и не допустить дальнейшего образования. Цитрат добавки могут предотвратить дальнейшее образование мочевых камней.
- Витамин В-6 - 25 мг в сутки. Дефицит витамина В-6 (о пользе витамина В6 читайте по ссылке) увеличивает риск мочевых оксалатов, которые могут привести к образованию камней в почках.
Лечение почек травами
Лекарства, как правило, не имеют побочных эффектов при правильном использовании и если их употреблять в предложенных дозах. Иногда, доза назначенной травы может привести к расстройству желудка или головной боли. Это может происходить из-за некачественных препаратов или добавок. По этой причине рекомендуется только высококачественные продукты для использования в целях лечения. Как и от всех лекарств, передозировка может привести к серьезной болезни и смерти. Также читайте о лечении подорожником.
Эти травы иногда используется, для того чтобы облегчить дискомфорт, связанный с камнями в почках:
- Толокнянка, действует как мочегонное и антисептическое для мочевыводящих путей.
- Кливерс - Имеет историю использования в лечении расстройства почек таких, как камни, и мочевые инфекции.
Комментариев нет:
Отправить комментарий