Мы все, так или иначе, связаны с интернетом – мировой глобальной сетью – а как же определить, не стали ли мы зависимы от этого блага? И как поступить, если ответ на вопрос дал положительный ответ? Сегодня об этом и пойдет речь. Но для начала разберемся с признаками интернет-зависимости:
1. Неуправляемое желание проверить ваш e-mail. Первым признаком того, что вы попали в капкан интернета, стали зависимыми от него – это машинальное частое, без особых поводов, посещение ресурсов интернета. К примеру, вы проверяете свою почту не только потому, что прийти должно очень важное письмо, а потому что вы хотите просто проверить ее в очередной раз, ведь вам так нравится сам процесс открывания ящика e-mail и то ожидание разглядеть там новую еще не прочитанную весточку. Это касается тоже и социальных сетей.
2. Постоянное желание быть в интернете. Например, вы с друзьями приходите в кафе, и вы, тут же первым делом интересуетесь, нет ли здесь Wi-Fi.
3. Жалобы и замечания окружающих людей, что вы проводите слишком много времени в мире интернета. Заметить самим, что вы чрезмерно увлечены интернетом очень сложно, чаще всего делают это близкие люди. Поэтому стоит прислушаться к замечаниям!
Тест на интернет-зависимость. Как избавиться от интернет-зависимости
Комментариев нет:
Отправить комментарий