Артериальное давление

Проблемы с артериальным давлением сегодня настолько распространены, что практически невозможно найти взрослого человека, который бы ни разу не почувствовал и не испытал на себе повышение или понижение давления. Данная проблема приняла уже всемирный характер, и, главное, проблема молодеет, и ей уже страдают не только молодые люди, но и подростки. В нашей стране около 40% населения страдает артериальным давлением. На начальном этапе, когда давление «скачет» незначительно и время от времени, за медицинской помощью никто не обращается, кому некогда, кому лень, а кто считает, что само пройдет. Но, оно не проходит и уже нужно принимать лекарства и, как правило, уже пожизненно.

Что же это такое, кровяное давление? Кровяное давление – это давление крови на стенки кровеносных сосудов: артерий, вен и капилляров. Оно необходимо, чтобы обеспечить движение крови по кровеносным сосудам. Нормальным давлением считается 120/80 мм рт.ст. Но оно может быть и меньше. У некоторых людей нормальным считается давление 100/70 мм рт.ст. или 90/60 мм рт.ст. Другие живут с повышенным давлением, которое для них является нормальным, 135/85 или даже 140/90 мм рт.ст. Но цифры более низкие или более высокие являются показателем неблагополучия.

Когда давление повышено – это гипертоническая болезнь (исключим повышенное давление при болезнях почек, сердца, нервной системы, ревматических болезнях, аномалиях сосудов, эндокринных нарушениях и т.д.). В медицине гипертонию определяют по нескольким степеням:

- I степень (мягкая) при давлении 140-159 на 90-99 мм рт.ст.;

- II степень (умеренная) это 160-179 на 100-109 мм рт.ст.;

- III степень (тяжелая) при систолическом давлении более 180 мм рт.ст. и диастолическом более 110 мм рт.ст.

Также еще различают изолированную систолическую гипертонию, когда верхнее давление больше 140 мм рт.ст., но при этом нижнее остается нормальным, т.е. меньше 90 мм рт.ст.

Когда давление понижено, то такое состояние называют гипотонией. Как правило, о ней говорят, когда давление ниже 100/60 мм рт.ст. Если человек чувствует себя нормально, нет никаких жалоб, то пониженное давление болезнью не считается. Но если имеются жалобы на свое состояние, ему плохо и такое давление для него ненормально, то это уже болезнь.

При всех указанных состояниях здоровья, прежде всего, необходимо обратиться к врачу и получить консультацию и лечение. Но при этом не нужно забывать о народной медицине, о травах, которые могут в значительной степени улучшить давление и сделать жизнь комфортней.

Травы для снижения артериального давления

Валериана

Валериана
Оказывает всестороннее воздействие на организм. Снижает нервную возбудимость, регулирует деятельность сердца, улучшает коронарное кровообращение, улучшает работу желудка, усиливает желчеотделение. Более высокой эффективности валерианы достигается при длительном ее применении из-за медленного развития максимального лечебного эффекта.
Несколько рецептов
♦ Сухие корневища с корнями измельчить, взять 1 ст.ложку, залить 1 стаканом кипятка. Укутать, настоять один час, затем процедить. Принимать по 1 ст.ложке 4-5 раз в день.
♦ 10 г измельченных корней и корневищ залить 200 мл кипящей воды, кипятить 30 минут, настоять 2 часа. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.
♦ 10 г корней и корневищ измельчить, залить 300 мл воды комнатной температуры, кипятить15 минут, затем охладить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.
♦ Растолочь корни  в порошок (желательно в керамической ступке). Принимать 1-2 г порошка 2-4 раза в день.
♦ Для снижения давления можно нюхать валериановую настойку, но без примесей других трав, перед сном по 1-1,5 минуты каждой ноздрей. Продолжительность 2-4 месяца. При высоком артериальном давлении валериана быстрого действия не оказывает, но через некоторое время давление начинает снижаться. У некоторых на следующий день болит голова, это значит, валериана действует, но доза велика. Поэтому первые дни следует делать вдох неглубокий, постепенно его увеличивая. Валериана имеет сильный снотворный эффект, поэтому ее нельзя использовать, когда нужно бодрствовать.

Сушеница болотная

Сушеница болотная (жабья трава)
Сушеница обладает сосудорасширяющим действием, снижает артериальное давление, особенно у больных гипертонической болезнью I и II степени. Также обладает желчегонным и противоязвенным действием, а также как противодиабетическим действием.
Настой травы. 2 ст.ложки травы залить 200 мл кипятка, настоять 15-20 минут. Процедить. Пить по 1/2 - 1/3 стакана 2-3 раза в день после еды. Курс – 2 недели.
Лечебный эффект можно усилить, если применять отвар сушеницы в комплексе с ножными ваннами (150 г травы залить 3 л кипятка, настоять 30 мин), продолжительность ванны – 30 мин.
Не рекомендуют препараты сушеницы при слишком сильном артериальном давлении и варикозном расширении вен (тромбофлебите).

Календула

Календула лекарственная (ноготки)
Цветки календулы (ноготков) обладают бактерицидным, противовоспалительным, ранозаживляющим, кардиотоническим и успокаивающим действием, снижают кровяное давление, улучшают обменные процессы в печени, улучшают ее секреторную функцию.
Настойка цветов. Пьют по 15-20 капель 3-4 раза в день.
Настой цветков. 2 ст.ложки цветков залить 400 мл кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.

Пустырник

Пустырник сердечный (собачья крапива)
Пустырник нормализует сердечный ритм, увеличивает силу сердечных сокращений, снижает артериальное давление, регулирует менструальный цикл,  уменьшает головные боли и улучшает сон.
Настой травы
♦ 15 г травы (3 ч.ложки) залить 1 стаканом кипятка. Настоять 15 минут. Отжать, процедить. Пить по 1 ст.ложке 3-4 раза в день.
♦ 2 ч.л. измельченной травы пустырника залить стаканом холодной воды и настаивать в течение 8 часов, затем процедить. Выпить в течение дня.
Настойка пустырника. Принимать по 30-50 капель 3 раза в день.
Успокоительный чай. 1,5 ст.ложки смеси трав пустырника, зверобоя, тысячелистника, листьев мяты перечной и грецкого ореха, цветков ромашки аптечной (в соотношении 2:2:1:1:1:1) заварить 1 стаканом кипятка. Настоять 15 минут. Отжать, процедить. Пить по 1/2 – 3/4 стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды при вегетососудистой дистонии.

Пастушья сумка

Пастушья сумка (сумочник пастуший)
Пастушья сумка понижает артериальное давление, полезна при гипертонии. Применяют как жаропонижающее и мочегонное средство.
Настой травы.
♦ 3 ст.ложки сухой или свежей травы залить 200 мл кипятка. Настоять 15 минут. Процедить. Пить по 1/3 стакана трижды в день.
♦ 15 г (3 ч.ложки) травы залить стаканом холодной кипяченой воды. Настаивать в течение 8 часов, процедить. Принимать по 2 ст.л. 3 раза в день.

Укроп

Укроп душистый (пахучий)
Укроп снижает кровяное давление, расширяет кровеносные сосуды, помогает при бессоннице. Рекомендуется при гипертонической болезни I—II стадии и в качестве профилактического средства при стенокардии.
Настой плодов.
♦ 1 ч.ложку измельченных плодов укропа залить 300 мл кипятка. Настоять 1 час. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
♦ 2 ч. ложки измельченных плодов укропа залить 2 стаканами кипятка. Настоять в течение 15 мин. Процедить. Выпить в течение 2 дней.

Клевер красный

Клевер луговой (красный)
Клевер полезен при кашле, простуде, лихорадке, атеросклерозе. Уменьшает отеки при сердечных, почечных заболеваниях, ривматизме и подагре. Снижает артериальное давление.
Настой соцветий. 1 ст.л. цветков залить стаканом кипятка. Настоять 1 час. Процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Настойка соцветий. 40 г цветков клевера залить 0,5 л водки. Настоять 10 недель. Пить по 20 мл перед обедом либо перед сном. Курс 3 месяца с перерывом 10 дней. При необходимости курс можно повторить через 6 месяцев.

Мелисса

Мелисса лекарственная (кошачья мята)
Мята используется при нервной возбудимости, вегетососудистой дистонии, бессоннице, аритмии, перепадах кровяного давления, нарушениях пищеварения.
Настой листьев.
♦ 1 ст. ложку сухих измельченных листьев мелиссы лекарственной залить 250 мл кипятка. Настоять в закрытой посуде 1 час. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
♦ 3 ч.ложки измельченного листа мелиссы залить 1 стаканом кипятка. Настоять 15 минут. Пить мелкими глотками в теплом виде перед сном.

источник

Алкоголь бывает полезным

Главное, не переборщить

Умеренное потребление алкоголя снижает риск развития ревматоидного артрита.

Результаты исследований, в котором приняли участие более 30 000 шведок, показали, что у женщин, регулярно выпивающих более трех стаканов алкогольных напитков (500 мл пива, 150 мл вина или 50 мл крепкого спиртного) в неделю в течение как минимум 10 лет, риск развития ревматоидного артрита по сравнению с непьющими снижен на 52%. Шведские ученые отмечают, что эти данные получены с учетом таких факторов, как возраст, курение и пищевые привычки.

По словам авторов работы, полученные результаты еще больше доказывают, что долгосрочное умеренное употребление алкоголя не вредно, а полезно: оно может защитить от хронических заболеваний, подобных ревматоидному артриту. Тем не менее они подчеркивают, что эффект от употребления более высоких доз алкоголя пока остается неизвестным.

При дальнейшем углубленном изучении вопроса ученые пришли к аналогичному выводу: умеренное потребление алкоголя может выступать в качестве защитного фактора при ревматоидном артрите. Они полагают, что это связано со способностью алкоголя снижать иммунный ответ организма.

Это важно, потому что в основе ревматоидного артрита лежит аутоиммунное воспаление, в результате которого иммунная система из-за нарушения ее функций вместо того, чтобы «нападать» на врагов организма, начинает «атаковать» собственные клетки, которые «выстилают» суставы.

Сладкая микстура от похмелья

Мед в доме должен быть всегда

Британские ученые советуют на следующий день после употребления большого количества алкоголя включить в свой рацион мед. По их мнению, это доступное средство отлично способствует выведению токсинов из организма и помогает спастись от похмелья.

Испытания проводились специалистами из Королевского химического общества. Они и выяснили, что фруктоза, основной активный ингредиент меда, помогает организму расщеплять алкоголь на безопасные побочные продукты.

Похмелье возникает из-за отравления организма ацетальдегидом, который очень токсичен и вызывает слабость, тошноту и головную боль. Фруктоза расщепляет его, превращая в уксусную кислоту.

Затем она сжигается во время метаболических процессов и, превращаясь в углекислый газ, выходит из организма. Вместе с расщеплением ацетальдегида исчезает и похмелье.

Доктор Эмсли из Великобритании рекомендует на следующий день после бурной вечеринки съесть бутерброд с медом. Такой простой завтрак поможет прийти в нормальное состояние, восстановит силы и избавит от головной боли и похмелья.

Кроме того, ученые советуют до начала застолья выпить стакан молока. Это помогает уменьшить всасывание алкоголя в организм. Перед сном нужно выпить стакан чистой воды, чтобы избежать обезвоживания.

Внимание, худеющие! Покупаем миндаль!

Цельный миндаль полезен при диете

Завтрак, содержащий цельный миндаль, помогает похудеть и поддержать здоровый уровень сахара в крови в течение всего дня. К такому выводу пришли американские ученые.

В ходе эксперимента одна группа участников получила на завтрак блюдо с добавлением цельного миндаля, а другая – продукты с высоким гликемическим индексом.

Выяснилось, что участники первой группы после завтрака дольше оставались сытыми. А уровень сахара в крови оставался более здоровым после завтрака и после обеда, чем во второй группе.

Исследователи отмечают, что ядра миндаля усваиваются медленно, при этом не вызывая резкого повышения уровня сахара в крови – уровень инсулина увеличивается постепенно.

В результате уменьшается количество съедаемой за день пищи, что способствует поддержанию нормального веса.

Нужно лечить, а не бояться!

Главное — не паниковать

Человеческие страхи увеличивают риск появления и развития онкологических заболеваний, заявили ученые из университета в Чикаго.

В исследовании участвовали 81 пациент обоих полов, страдающие онкологическими заболеваниями.

Их разделили на две группы: в одной группе были те, у кого доброкачественная опухоль переродилась в злокачественную, а лечение не давало положительных результатов, а во второй были те, кто успешно шел к выздоровлению.

Опрос пациентов показал, что все участники первой группы изначально не верили в успех лечения и готовились к смерти. Участники второй, напротив, были оптимистами.

Страх, возникший на почве болезни, блокирует механизмы самоисцеления, данные организму природой, считают авторы исследования.

Карета для Золушки на потом — тыква самим нужна

Как и со всеми напитками — главное не переборщить

Оказывается, всеми нами любимая тыква только в  XVI веке попала к нам из Европы. Из нее мы варим кашу, супы и даже делаем посуду,  но сегодня мы поговорим о полезных тыквенных соках. В первую очередь такие соки рекомендуются людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, мужчинам, для сохранения мужской силы и в качестве профилактики простудных заболеваний.

Витамины А и Е помогают победить старость,  а содержащиеся в таком соке витамины группы В не только дадут силы для здорового роста волос и ногтей, но и уберегут вас от стресса.

Необходим тыквенный сок людям страдающим бессонницей (полстакана сока с медом принимают на ночь). Как только сок поможет вашему организму вернуться в строй, вы сами заметите, что уже не нуждаетесь в нем.  Кроме того, он прекрасно очищает печень и лечит многие другие болезни.

Для того, чтобы лечение и профилактика были не во вред, а во благо, необходимо строго соблюдать нормы и правила  употребления. И это касается почти всех свежевыжатых соков.

Для профилактики пол стакана свежевыжатого сока утром за полчаса до еды ежедневно – это приемлемая доза для здорового человека.

При добавлении в него сока яблока, моркови и лимона вы получаете комплекс всех необходимых человеческому организму минеральных веществ.

Увеличение суточного количества сока необходимо при заболеваниях. В этом случае, в зависимости от личной переносимости вы можете употреблять свежевыжатый тыквенный сок два или три раза в день. Прием одной порции сока – не менее половины стакана. Курс лечения не менее 10 дней.

Внимание! Имеются противопоказания: сок не рекомендуется при пониженной кислотности желудка, людям с острыми расстройствами желудочно-кишечного тракта, при склонности к диарее (сильное очищающее средство).

Химия опьянения...

Химия опьянения: как происходит воздействие алкоголя на организм человека



Субъективно, алкогольное опьянение – это чувство эйфории, вседозволенности и безнаказанности, свойственное человеку, в кровь которого попал этиловый спирт. Объективно – это определенные химические реакции, которые приводят к закупорке кровеносных сосудов и, как следствие, кислородному голоданию головного мозга. К чему приводят «лабораторные опыты» над собственным здоровьем, узнайте из следующей статьи. Простые научные факты говорят сами за себя…
Пьянству – бой! Чем вреден алкоголь?«На алкаша не нужен нож, ему немножечко нальешь – и делай с ним, что хошь!» Слыхали такое? Алкоголь оказывает беспрецедентное воздействие на организм человека. Везде и всюду твердят, что пить вредно. Это уже избитое утверждение, не производящее на нас никакого впечатления. А если попытаться спросить, чем же конкретно вреден алкоголь, большинство не смогут дать исчерпывающий ответ.
У нас в обществе процветает закон умеренного пития и даже считается, что в малых дозах алкоголь полезен. На эту тему проведено много медицинских исследований, подтверждающих эту теорию. Возможно, это так и есть. Но речь пойдет не об этом. А о физиологии, вернее, физиологических процессах, происходящих в нашем организме после употребления алкоголя. Обещаю, скучно не будет, постараюсь излагать как можно понятнее для любого читателя.
По организму кислород переносят эритроциты (красные кровяные клетки). Снаружи они покрыты липидной оболочкой, которая не позволяет им слипаться между собой. Поступивший в кровь спирт обезжиривает поверхность эритроцитов, приводя к их слипанию и образованию сгустков, которые увеличиваются, как снежный ком.
Естественно, что эти сгустки не могут проходить вначале по тонким капиллярам, а с увеличением количества прилипающих эритроцитов и по более крупным кровеносным сосудам. Причем, чем больше выпито спиртного, тем более крупных размеров достигают эти сгустки. Рано или поздно такие сгустки застревают в сосудах, полностью парализуя кровоток. В тканях начинается нехватка кислорода. Причем под воздействием алкоголя этот процесс происходит в тканях всех органов.
В первую очередь страдает головной мозг, когда прекращается кровоснабжение отдельных групп его нейронов. Затем наступает кислородное голодание, приводящее к отмиранию отдельных, пусть и очень маленьких, участков головного мозга. Вот это состояние гипоксии и воспринимается как безобидное состояние опьянения.
На определенной стадии кислородного голодания возникает состояние эйфории, приподнятого настроения. Если доза принятого алкоголяувеличивается, то в результате сильного опьянения человек засыпает. Но это мы так думаем. С физиологической точки зрения наступаеталкогольная кома, т.е. потеря сознания из-за нейрохимических нарушений, вызванных алкогольной гипоксией мозга.Бодрствующему организму нужно больше кислорода, поэтому при его недостатке организм включает такую защитную реакцию для снижения интенсивности обмена веществ. В результате закупорки сосудов в коре головного мозга происходит необратимая гибель нейронов и микроинсульты, приводящие к нарушениям памяти.
Потому что в первую очередь погибают клетки головного мозга, отвечающие за память. Думаю, все знают, как в результате обильного возлияния люди не могут ничего вспомнить после того, как протрезвеют. А что же происходит в организме после этого? А назавтра наступает синдром похмелья… Пока человек приходит в себя, в организме в это время идет генеральная уборка.
Он избавляется от погибших клеток в коре головного мозга, усиливая приток жидкости в зону бедствия и создавая там этим самым повышенное давление. В прямом смысле происходит промывание мозгов. Вот и объяснение головной боли и чувству жажды: ведь организму нужно много жидкости, чтобы устранить последствия вчерашнего.
Отмершие клетки выводятся с мочой. Можно даже сказать, что человек мочится своими мозгами, вернее тем, во что их превратил накануне. А хотите знать, что происходит в желудке? Рассмотрим это на примере эксперимента, проведенного американскими учеными. Гастроскопическое исследование проводили у 19 участников со здоровыми желудками.
Каждый испытуемый заглатывал миниатюрное устройство типа иконоскопа, с которого на экран телевизора передавалось изображение стенок желудка. Всем дали выпить натощак по 200 граммов виски без содовой. Уже через несколько минут слизистая оболочка припухла и покраснела, через час на ней появились кровоточащие язвочки, через несколько часов по слизистой тянулись полоски гноя.
Картина была одинаковой у всех испытуемых. Это наглядный пример воздействия алкоголя на голодный желудок. Даже страшно представить, что же происходит у язвенников, которые нередко продолжают употреблять спиртное, несмотря на запреты врачей. Таким образом, безопасных для организма доз алкоголя в принципе не существует. В первую очередь значительно страдает интеллект.

Ведь даже однократное употребление алкоголя приводит к необратимым повреждениям клеток головного мозга, человек становится немного глупее, проще говоря. Причем процесс этот идет медленно и незаметно для себя, но рано или поздно при регулярном употреблении спиртных напитков наступает деградация личности.










По материалам: MEN’S CULT – мужской журнал

Болезнь побеждена?

Мышей вылечить уже удалось!

Ученые, кажется, нашли лекарство от болезни Альцгеймера. Препарат, применяемый при Т-клеточной лимфоме кожи, за 72 часа убрал более 50% амилоидных бляшек в мозге. Американские исследователи обнаружили, что существующее на рынке лекарство от рака может оказаться эффективным средством против болезни Альцгеймера.

Развитие болезни Альцгеймера связано с накоплением в центральной нервной системе белка бета-амилоида, который вырабатывается и у здоровых людей, но быстро разрушается и выводится. Разрушению бета-амилоида способствует другой белок — аполипопротеин Е (АпоЕ), мутация которого является наиболее значимым из известных генетических факторов риска болезни Альцгеймера.

В связи с этим исследователи из Западного резервного университета Кейса в Кливленде обратили внимание на препарат для лечения кожной формы Т-клеточной лимфомы бексаротен, продаваемый в США под названием Targretin, который опосредованно активирует ген АпоЕ и, следовательно, повышает продукцию этого белка.

В 2009 году исследователь Гэри Лэндрет поручил одной из своих аспиранток дать некоторое количество бексаротена мышам, страдающим мышиным аналогом болезни Альцгеймера. Через три дня сотрудница сообщила, что большинство амилоидных бляшек в мозгу животных исчезло.

Эксперимент повторили на более чем 100 мышах с выраженными симптомами болезни Альцгеймера. Вскоре после назначения бексаротена у мышей значительно улучшились мышление, обоняние и социальное поведение, что было подтверждено в стандартных тестах.

Улучшение сохранялось в течение как минимум трех месяцев после приема препарата (после этого наблюдение за животными было прекращено, поскольку то, что эффект не является транзиторным, можно было считать доказанным). Также выяснилось, что под действием бексаротена уровень растворимой формы бета-амилоида в мозге мышей в течение шести часов снизился на четверть. Этот эффект сохранялся в течение трех дней.

Как отметила эксперт по болезни Альцгеймера из Питтсбургского университета Рада Колдамова, не принимавшая участия в исследовании, поскольку безопасность применения бексаротена уже подтверждена на онкологических больных, стоит опробовать это лекарство на пациентах с деменцией. Лэндрет подтвердил, что намерен заняться этим в ближайшие недели.

Химик Карл Вагнер из Аризонского университета, задействованный в проекте Лэндрета, синтезировал несколько аналогов бексаротена, действие которых на бета-амилоид может оказаться более сильным и узконаправленным. Это предстоит подтвердить в дальнейших исследованиях

Послеоперационный период при катаракте и глаукоме

Как должен себя вести реконвалесцент после операции на глаза

● После операции по поводу катаракты или глаукомы Вам необходимо резко ограничить подъем тяжестей – не более трех килограммов. В отношении глаукомы это ограничение необходимо соблюдать на протяжении всей оставшейся жизни. А после катаракты можно постепенно увеличить планку тяжести до пяти килограмм.

● Исключите полностью наклоны головы вниз. Допустим Вам необходимо поднять упавший предмет с пола: вначале присядьте на корточки и берите его в этом положении, не наклоняя голову. Ограничьте тепловые процедуры: мытье головы очень горячей водой, посещения сауны и бани, долгое время находиться без головного убора под солнцем. Несоблюдение этих ограничений может привести к кровоизлияниям и появлению отеков. Таким же образом следует ограничить физические нагрузки, приводящие к притоку крови к лицу, или сопровождающиеся тряской: бег, плавание, езда на велосипеде и пр.

● После операции по поводу катаракты или глаукомы у Вас будет идти обильное слезотечение. Нельзя вытирать руками веки и кожу глаз, глаза – только мягким стерильным тампоном. Умывайтесь также аккуратно, чтобы не внести инфекцию в слизистые глаз: таким жен тампоном, смоченным в кипяченой воде или растворе фурацилина (на стакан кипячёной воды 1 таблетка). Про шампунь и мыло забудьте – они сильные раздражители. В солнечную погоду, выйдя на улицу, наденьте солнцезащитные очки.

● Всех перечисленных выше ограничений Вы должны придерживаться как минимум один месяц, но лучше два-три месяца. Это зависит от Вашего возраста. До 50-55 лет гораздо быстрее заживают швы в отличии от человека более старшего возраста. А для пациентов, имеющих в анамнезе сахарный диабет, ограничения длительные, независимо от возраста.

Послеоперационный период при катаракте и глаукоме: режим питания

● Чтобы не допустить отечности тканей в первые две недели после операции, Вам нужно ограничить потребление жидкости в любом виде. Максимальное потребление – полтора литра в сутки. На этот же период откажитесь от употребления алкоголя и сигарет, пряностей, острых приправ, жирного мяса и солений. Вам будут полезны такие продукты: чернослив, капуста, хлеб грубого помола, овощи и кисломолочная продукция.

● Предлагаем эффективный витаминизированный рецепт для пациентов после операции на глаза. Пропустите через соковыжималку (ручную или электрическую) 50 грамм свежей петрушки, по 100 грамм свеклы иогурцов, 150 грамм сельдерея и 200 грамм моркови. Полученный мультивитаминный сок пейте в течение дня независимо от приема пищи.

Послеоперационный период при катаракте и глаукоме: зрительные нагрузки

● По большому счету зрительные нагрузки после операции даже в первые дни не являются категорическим противопоказанием. Вы можете при хорошем освещении посмотреть телевизор, почитать интересную книгу. Но есть одно но… Не допускайте сильного переутомления глаз. При первых его признаках, выражающихся в слезотечении, Вы должны прекратить зрительную нагрузку и дать отдых глазам. Еще одно важное предостережение – после операции по поводу катаракты старые очки Вам придется выбросить, так как через месяц после замены хрусталика Вам придется подобрать новые очки, поскольку параметры стекол после операции будет несколько иной.

Послеоперационный период при катаракте и глаукоме: рецепты народной медицины

● Многие пациенты после операции по поводу катаракты интересуются, как с использованием народных методов лечения сохранить второй глаз. Это возможно только на ранней, начальной стадии заболевания, так как зрелую катаракту ничем не вылечить. Приостановить развитие ранней формы катаракты Вы можете с помощью медовых капель. Для этого понадобится натуральный майский мед (не суррогатный с сахаром!) и дистиллированная или родниковая вода. Смешайте 10 капель воды с 1 каплей жидкого меда – лекарство готово. Эту медовую воду закапывайте один раз в день в течение 14 дней, после недельного перерыва, лечение повторите.

● То же самое касается и глаукомы: только на начальной стадии, возможно приостановить повышение глазного давления. Тщательно измельчите и смешайте крохотный, меньше ноготка лист алоэ, чайную ложку корня шиповника, две чайные ложки цветков шиповника, три столовые ложки сухих листьев грецкого ореха. Полученную лечебную смесь залейте пол-литра кипятка и настаивайте один час. После процеживания принимайте по одной столовой ложке трижды в день до приема пищи 20 дней подряд. После трехдневного перерыва, повторите курс лечения. Настой храните в холодильнике.

Другие сведения по теме Вы найдете здесь >>> и здесь >>>

источник

Если хруст в коленях

Хруст в коленях не возникает без причины. Хруст может быть вызван как опасными, так и не опасными причинами. К опасным причинам можно отнести отложение солей, гиподинамию ( малоподвижность ), изменение иповреждение хряща в колене. К неопасным можно отнести трение связок и сухожилий, которые не требуют специального лечения.
Причину хруста в коленях поможет выяснить врач травматолог, он же и назначит лечение. Для тех же, кто предпочитает лечиться рецептами народной медицины, в этой статье публикую несколько проверенных и хорошо  зарекомендовавших себя рецептов для лечения хруста в коленях.

- Соберите еловые шишки ( подойдут даже сухие), промойте. Одну шишку залейте стаканом кипячёной воды и настаивайте ночь. После шишку выкиньте, половину состава выпейте утром, а вторую половину вечером. Курс лечения 7 дней. Вкус у напитка неприятный, зато результат хороший. Совместно с этим настоем используйте следующий метод: шесть шишек раздробите на кусочки по 2 - 3 сантиметра, залейте 0,5 литра водки и настаивайте в тёмном месте 21 день. Получится тёмно - коричневая жидкость с запахом хвои. Настойку перелейте в тёмную бутылку. 50 мл настойки соедините с одной чайной ложкой мёда, перемешайте и смочите приготовленную салфетку, которую наложите на коленный сустав, обмотайте полиэтиленом, забинтуйте и утеплите. Эту процедуру делают на ночь. Обычно хватает трёх - четырёх процедур, чтобы боль и хруст в коленеисчезли.
- Другое эффективное средство для больных суставов - настойка сабельника. Она выручает при суставных болях, отёках, синяках после падений, артрозе, подагре, остеохондрозе, ревматоидном полиартрите. 50 грамм корней сабельника надо высыпать в банку, залить 0,5 литра водки и поставить в тёмное место на 21 день, закрыв крышкой. Готовую настойку перелить в тёмную бутылку. Принимать по мере необходимости по 1 чайной ложке, растворив в 1/3 стакана воды во время еды. При сильных суставных болях одновременно с приёмом настойки делайте компрессы  из шишек на проблемные места. Противопоказания настойки сабельника: беременным, кормящим матерям, аллергикам, детям до 12 лет.
- Очень эффективная мазь для суставов из конских каштанов: измельчённые плоды каштана конского залейте растительным маслом и кипятите на водяной бане 30 - 40 минут. Можно готовить мазь и на свежем сливочном масле: 5 плодов каштана измельчите в муку при помощи кофемолки, смешайте с маслом и тщательно перемешайте ( лучше миксером). Оставьте на сутки. Мазь готова.
Ознакомьтесь также с лечением межпозвоночных грыж.

источник

Полезные свойства капусты: общие сведения

Капуста — древнейшее целебное культурное растение. Растет она на наших огородах, круглый год продается в овощных магазинах. Семена капусты были обнаружены археологами при раскопках бронзового и каменного веков. Строители пирамид охотно поедали капусту. Египетские врачи и знахари рекомендовали использовать капусту для кормления детей, чтобы они росли здоровыми и крепкими. Недаром в народе говорят: «Семь одежек и все полезные»

● В Россию капуста была завезена греко-римскими переселенцами в IX веке, которые стали ее широкомасштабно возделывать на всем побережье Черного моря. Русский народ сразу же полюбил капусту за ее вкус и питательные качества. Вот почему для капусты Россия стала второй родиной. Ближе к XII веку капуста стала возделываться на всей огромной территории России. Она стала ведущим продуктом питания и хорошей заготовкой на зиму. За полезные свойства капуста гармонично и глубоко вписалась в русский национальный быт.

Полезные свойства капусты

● Белокочанная огородная капуста обладает редкими полезными свойствами и отменными вкусовыми качествами. Она превосходит свеклу, морковь, брюкву, репу и ряд других овощей по содержанию белков. Содержащийся в капусте белок является источником незаменимых аминокислот, необходимых для нормального функционирования щитовидной железы и почек, кроветворной системы.

● В капусте содержится много органических кислот, фитонцидов, энзимов, калия — очень важного щелочного элемента для работы мышцы сердца. В ранней зеленой капусте и наружных капустных листьях содержится фолиевая кислота — активное вещество, улучшающее обмен веществ в организме и обеспечивающее нормальное кроветворение.

● Капуста белокочанная — редкий природный мультикомплекс витаминов, спасающий нас круглый год от авитаминоза. Содержащийся в капусте цинк, легко усваивается организмом и тем самым обеспечивается нормальный обмен веществ. В ней еще есть редко встречающийся микроэлемент — селен, а также глюкоза. Эти вещества нужны для питания всех клеток. В капусте практически нет крахмала и сахарозы, она богата пектином и клетчаткой. Это преимущество растения нужно использовать больнымсахарным диабетом и ожирением (избыточной массой тела).

● Клетчатка капусты выводит из организма лишний холестерин и нормализует микрофлору, тем самым предотвращая дисбактериоз. Эти свойства вместе с присутствующим мочегонным эффектом предотвращает прогрессирование атеросклероза, что немаловажно при  лечении любых сердечно-сосудистых патологий. Капуста также эффективна при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и печени.

● Человеческому организму нужна молочная кислота, содержащаяся в белокочанной капусте. Капуста служит нам ведущим поставщиком редких витаминов, в том числевитамина U, обеспечивающего противоязвенный эффект. Указанный витамин способствует не только заживлению язв, но и оказывает антиаллергическое и противосклеротическое действие. В капусте содержится еще много других полезных веществ, губительно воздействующих на болезнетворные (патогенные) бактерии, в том числе и кишечные.

Полезные свойства капусты: рецепты народной медицины

● Приложите к больным местам свежие капустные листья, чтобы снять воспаление, любую боль, особенно головную. В последнем случае свежий капустный лист перебинтуйте к вискам и ко лбу. но вначале отбейте его, чтобы пустил сок. Соком капусты смажьте углубление за ушами и запястья. При головных болях можно приложить ко лбу на 20−30 минут и листья квашеной капусты, или пить по полстакана 3−4 раза в день капустного рассола.

● Капустный лист поможет Вам и при тромбофлебите (варикозном расширении вен конечностей). Прокатайте скалкой свежий лист капусты, смажьте одну его сторону растительным маслом и этой стороной приложите к пораженным тромбофлебитом участкам, укрепив бинтом на сутки. Длительность лечения — один месяц.

● Если готовить блюда из белокочанной капусты, проваренной недолго (10−15 минут), Вы получите слабительной действие от употребления этих люд. А при длительной варке (30−40 минут) — наоборот, закрепляющий эффект.

● Свежевыжатый сок капусты полезен при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах с недостаточным содержанием желудочного сока,колитах (язвенный в том числе), атонии кишечника, холецистите, запорах и опухолях. В состав капустного сока входит тартроновая кислота, которая замедляет процесс превращения углеводов в жиры, что весьма важно для людей с избыточной массой тела. Все это говорит о уникальности капустного сока, который плюс ко всему полезен при нехватке витаминов в организме (гиповитаминозах).

● Народная медицина рекомендует применение сока и кашицы из листьев капусты для лечения гнойных ран, мокнущих экзем, долго не заживающих язв. Бактерицидное действие капусты обусловлено наличием в ней фитонцидов (веществ, убивающих болезнетворные микробы). Сок капусты следует хранить в холодильнике не более двух суток в эмалированной или стеклянной посуде (ни в коем случае  металлической). При долгом его хранении разрушаются витамины. Для приготовления одного литра сока понадобится около 2 кг. капусты.

● При пониженной кислотности желудочного сока пейте по ⅓ стакана один раз в день натощак. Этим соком можно вылечить язву желудка: пить по ¼ стакана за полчаса до еды, увеличивайте постепенно дозу сока до целого стакана. Длительность лечения — два-три месяца.

● Если Вас замучил атеросклероз, пейте по полстакана сока капусты из свежих листьев за 15 минут до еды (он снижает содержание холестерина в крови). Помните: всегда нужно начинать прием капустного сока с малой дозы, постепенно увеличивая ее. Это объясняется тем, что содержащиеся в капусте эфирные масла, могут вызвать обострение хронических заболеваний органов пищеварения.

● При ангине, стоматите смешайте свежий сок капусты с кипяченой теплой водой в равной пропорции (1:1) и полоскайте горло и полость рта.

● Теплый свежий капустный сок с сахаром или медом поможет Вам при охриплости,кашле и острых катарах верхних дыхательных путей. (Принимать трижды в день по полстакана сока).

● Чтобы предупредить развитие  насморка и гриппа, трижды в день закапайте в каждую ноздрю по 3−4 капли капустного сока.

● Для лечения мастита прикладывайте на грудь компресс из свежей кашицы листьев капусты, менять его три-четыре раза в сутки до полного излечения.

● Чтобы вылечить мокрую экзему измельчите и сварите в молоке листья капусты, смешайте с отрубями и прикладывайте к больным участкам кожи, зафиксировав повязкой.

● Если у Вас синяки, убрать их поможет Вам кашица из сваренных в молоке листьев капусты. Накладывайте толстым слоем эту кашицу на салфетку и прикладывайте на два часа на синяк. После снятия компресса, вытрите насухо кожу.

● Лицам с сахарным диабетом народная медицина рекомендует пить сок квашеной капусты, в котором содержится много молочной кислоты. Квашеная капуста очень полезна людям пожилого и преклонного возраста, им нужно умеренно употреблять ее каждый день.

● Внимание: нельзя употреблять капусту в свежем виде больным гастритом, язвенной болезнью, а также кормящим грудью матерям. Чрезмерное употребление свежей капусты вызовет боли и изжогу даже у здоровых людей.

Дополнительные сведения о пользе капусты Вы найдете здесь >>>

Будьте здоровы, и да поможет Вам в этом Господь Бог!!!

источник

Полезные свойства крапивы

На нашей планете Земля существует великое разнообразие лекарственных растений, но истинным лидером, получившим народное признание, можно считать, пожалуй, всего одно - крапиву. Крапива  поистине уникальная во всех смыслах трава, т.к. из нее извлекается польза во многих сферах нашей человеческой жизни. Так, в старину, из лубяных волокон из крапивы производили нитки и веревки и отличные рыболовные сети. Стоит сказать, даже изготавливали относительно прочные текстильные ткани. В XIX веке жители Европы научились процеживать через крапивное сито пчелиный мед и умудрялись просеивать муку.

Сегодня крапива играет большую роль в кулинарии и медицине, т.к. входит в состав множества аптечных сборов, из нее готовят десятки вкуснейших блюд. Современные астрологи советуют рвать крапиву в первой четверти фазы Луны, на заре и только во вторник: именно тогда она обладает особой целебной силой. Верить этому или не верить - человек для себя решает только сам, но наверняка известно то, что недопустимо часто употреблять крапиву людям, у которых варикозное расширение вен и тем, кто болеет тромбофлебитом, а все потому, что крапива - растение, которое сильно и быстро сгущает кровь - ее свертываемость сильно повышается. Зато именно это свойство жгучей крапивы широко используется при остановке кровотечения.

Чем полезна крапива?

● Прежде всего, крапива ничем не заменима в современной косметологии. Особенно это справедливо для кожи лица, рук и ног. Интересным является то, что можно воспользоваться и сухими листьями крапивы, которые продаются в аптеке, и пользы от них ничуть не меньше.

● Крапивный лосьон - лучшее средство для сальной кожи. Надавите сок из листьев крапивы, далее, возьмите сто грамм спирта или водки, и добавьте одну столовую ложку сока крапивы. Протирайте лицо этим лосьоном несколько раз в день в течение пары месяцев. Вы непременно заметите, что Ваша кожа стала матовой, свежей и здоровый вид.

● Если у Вас имеются проблемы с кожей на голове, такие проблемы, как перхоть и зуд, или если у вас начали выпадать волосы, Вам непременно поможет крапива. Для этого необходимо надавить сок ее стеблей в Ваш шампунь для волос мыть с ним волосы каждый день. Результат Вы заметите уже через пару недель мытья этим средством.

● Если у вас постоянно выпадают волосы, то их необходимо укрепить настоем из крапивы. Вам потребуется сухая крапива и мать-и-мачеха. Берутся две столовые ложки первого и второго растения в сухом виде, заливаются стаканом кипяченой воды. Необходимо дать настою пропитаться целебной силой растений в течение нескольких дней, по истечению которых его необходимо втирать в корни волос два-три раза в сутки

источник

Алкоголикам — смерть!

Такая картина в Иране до сих пор не редкость

Суд восточноиранской провинции Хорасан приговорил к смертной казни двух местных жителей, неоднократно уличенных в распитии алкоголя.

Мужчин уличили в распитии алкогольных напитков уже в третий раз. В первых двух случаях каждый из них получил по 80 ударов розгами.

Стоит отметить, что имена осужденных не называются. Теперь они ждут смертной казни. Она будет приведена в исполнение, как только приговор утвердит Верховный суд Ирана.

Покупка и употребление алкоголя в Иране находится под строжайшим запретом, однако его можно купить на «черном рынке». Сообщения о смертных приговорах нарушителям запрета на распитие алкоголя появлялись крайне редко.

Обычным наказанием является штраф, удары розгами или тюремный срок. Как показывает практика, смертный приговор может последовать в том случае, если иранец был уличен в распитии спиртного уже не в первый раз и если он при этом нарушил общественный порядок.

В Иране смертной казнью караются убийство, изнасилование, вооруженное ограбление, а также хранение и транспортировка наркотиков, масса которых превышает пять килограммов.

Оправдание для толстячков

А может, лучше чуть набрать?

Почти все люди, страдающие избыточным весом, мечтают избавиться от жира на животе. Однако мало кто знает, что на самом деле жировые запасы на талии приносят организму огромную пользу, выполняя функцию регулятора работы иммунной системы.

Жировые отложения на животе являются своеобразным барьером для целого ряда вирусов и инфекций. Кроме того, они помогают регенерации поврежденных тканей, не допускают отторжения донорских органов и дают надежду людям, страдающим болезнью Крона и волчком.

Все дело в том, что жир в области живота является источником стволовых клеток, которые при травме или болезни способны заменить больные клетки различных систем и органов и способствовать выздоровлению.

Примечательно, что до последнего времени в медицинской науке о пользе жировых отложений на животе не говорилось ни слова. Считалось, что иметь жир на бедрах, который нейтрализует токсины, полезно только женщинам.

Теперь исследователями доказана польза жира на животе, поэтому они не рекомендуют избавляться от него полностью.

Укольчик против сигарет

От сигарет теперь легко отказаться

Швейцарские ученые разработали особую вакцину, которая почти излечивает от курения. Разработан такой препарат профессором доктором медицинских наук Жаком Корнезом в Университете Лозанны.

Курильщику вводится препарат , который содействует тому, что процесс курения и удовольствие от него зависимый от сигарет человек прекращает чувствовать.

Такая так называемая вакцина CYT002 — NicQb препятствует прохождению никотина в головной мозг основывая в крови курильщиков антитела. Выделяется фермент допамин с попаданием никотина в клетки головного мозга, что блокирует проникновение никотина в кровь таким образом курильщик не испытывает удовольствие от курения, поскольку фермент не выделяется.

Проводились исследования на протяжении 12 месяцев которые проводились на людях которые выкуривали то 12 до 50 сигарет в сутки. Исследование показало, что 70% добровольцев отказались от курения, а 30% добровольцев до сих пор продолжают курить, это объясняется тем что пристрастие к сигарете у данных людей основывается на психологическом уровне.
По словам специалистов это очень хороший результат. Ученные утверждают, необходимо вводить вакцину один раз в год, для достижения желаемого результата. Новое лекарство появится на рынке уже в 2013 году.