Лечение анемии вином

Лечение анемии прежде всего заключается в устранении причин, вызвавших это заболевание. В данном случае переливание крови является одним из самых эффективных и распространенных вариантов. В сочетании с ним приписывают курс лечения, способствующий нормализации функции кроветворения.

Я предлагаю дополнить его настойками различных трав на красном вине.

• Взять 200 г красного крепленого вина, 50 г сушеных ягод боярышника. Измельченные ягоды боярышника залить вином. Посуду плотно закрыть и поставить в прохладное темное место. Настаивать смесь 3 недели. Принимать настойку по 25 капель 3 раза в день за полчаса до еды в течение 20 дней, затем сделать перерыв на 10 дней, после чего повторить курс.

• Взять 300 г красного крепленого вина, 100 г сушеных ягод черники. Измельченные ягоды черники залить вином. Посуду плотно закрыть и поставить в темное прохладное место для настаивания на 3 недели. Принимать по 30 капель 3 раза в день за полчаса до еды.

• Взять 200 г красного крепленого вина, 1/2 стакана очищенных грецких орехов. Измельченные грецкие орехи залить вином. Посуду плотно закрыть и поставить в темное прохладное место. Смесь настаивать 3 недели. Принимать по 20 капель 2 раза в день после еды. Лечение анемии вином длится курсом в 3 недели.

• Взять 100 г красного крепленого вина, 20 г листьев крапивы. Сырье измельчить и залить вином. Посуду поставить в темное прохладное место и настаивать 4 недели. Принимать по 30 капель 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды. Выздоровление наступает, как правило, через 20–25 дней.

• Взять 200 г красного крепленого вина, 200 г свежих ягод клюквы. Ягоды растолочь деревянной лопаткой, залить вином. Смесь хранить в холодильнике не более недели. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день после еды.

• Взять 100 г красного крепленого вина, 1 гранат. Выжать сок граната и смешать его с вином. Смесь хранить в холодильнике не более 2 недель. Принимать по 3 столовые ложки 3–4 раза в день за 10–20 мин до еды. Интенсивный курс лечения — 3 недели. Затем можно сделать перерыв на 20 дней, потом повторить курс. Но желательно также проводить и профилактические курсы лечения не реже 2 раз в год в течение 2 недель.

• Взять 100 г красного крепленого вина, 20 г сушеных ягод калины, 200 г воды. Ягоды калины залить кипятком, накрыть крышкой и поставить на водяную баню на 15 мин. После этого отвар настаивать 45 мин. Охлажденный отвар процедить, ягоды отжать. Объем полученного отвара довести до 200 г кипяченой водой. Добавить вино. Хранить смесь в холодильнике не более 2 дней. Принимать по 1/3 стакана смеси 3 раза вдень за полчаса до еды. Курс лечения — 4 недели.

• Взять 50 г красного крепленого вина, 30 г цветков клевера лугового, 200 г воды. Сырье залить кипятком, накрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане 15 мин. После этого отвар охладить, процедить, добавить вино. Полученную смесь хранить в холодильнике не более 2 суток. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день за полчаса до еды.

• Взять 50 г красного крепленого вина, 20 г листьев люцерны, 200 г воды. Листья люцерны измельчить и залить кипятком, накрыть крышкой и поставить на кипящую водяную баню на 15 мин. Снять отвар с водяной бани и охлаждать 45 мин. После этого процедить и добавить вино. Хранить отвар в холодильнике не более 2 суток. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день после еды. Курс лечения — 3–4 недели

Профилактика появления и удаление бородавок

Как навсегда забыть о бородавках. Методы профилактики и лечения.

Бородавки — кожные опухоли, вирусное заболевание кожи. Их размер варьируется от булавочной головки до размеров рублевой монеты и имеют ряд разновидностей — обыкновенные, плоские, остроконечные. Обыкновенные и плоские бородавки характерны, главным образом, для детского и юношеского возраста, тогда как остроконечные могут передаваться и половым путем, за что их и называют еще венерическими. Часто образуются на пальцах, руках и ступнях. Очень беспокоят в области половых органов и заднего прохода. Простые или юношеские бородавки возникают на лице, на тыльной стороне ладоней и выглядят почти безобидно: едва выступающие желтовато-белые маленькие опухоли (папулы), которые слегка шелушатся. Однако без должного лечения вокруг них может появиться множество белых пятнышек, которые затем превращаются в коричневые бляшки. В результате происходит распространение бородавок на большую и большую площадь.

При повреждениях бородавки легко разрастаются. Это может произойти, если бородавки расположены в тех местах, где их очень легко повредить или поранить, к примеру, при бритье.

Профилактика. Поскольку вирус бородавок процветает именно во влажной среде, не рекомендуется ходить босиком в бассейнах, саунах, банях, пользоваться чужими полотенцами, носить тесную обувь из кожзаменителя (рекомендуется иметь как минимум 2 пары обуви на смену, чтобы обувь успевала хорошо просохнуть!), ни в коем случае не носить чужую обувь (помимо бородавок можно «подцепить» и грибок). Появлению бородавок также способствуют порезы, мелкие трещинки на руках, именно по этой причине всегда тщательно обрабатывайте поврежденные участки кожи. Восприимчивости к бородавкам способствуют также различные стрессы и ослабленный иммунитет.

Лечение. В основном лечение проводится врачом. Если лечить их неправильно, велик риск перерастания бородавки в злокачественную опухоль. Единственный оптимальный способ лечения бородавок — это их удаление. На сегодняшний день существует довольно много методов удаления бородавок — электрокоагуляция (удаление током высокой частоты); удаление при помощи лазера; криотерапия (удаление жидким азотом — самый популярный способ, из-за его эффективности и безболезненности, к тому же он не оставляет рубцов, в отличие от лазера).

Иногда бородавки убираются соком чистотела (помните, что он ядовит, поэтому следует соблюдать осторожность), их выжигают уксусом, экстрактом чайного дерева.

Не все бородавки можно и нужно удалять. Если они маленьких размеров, не подвергаются постоянным повреждениям, не вызывают косметического дискомфорта и не расположены на половых органах, то в операции нет необходимости.

Удалять бородавки можно только в тех случаях, если бородавка вдруг стала менять очертания и цвет; если она мешает вам в работе; если бородавка является болезненной, кровоточит; если бородавка превысила размер резинки на конце карандаша; а также, если вы не уверены, бородавка ли это вообще, или что-то более серьезное.

Секреты правильного домашнего окрашивания волос.

Профессиональное окрашивание волос, конечно дает 100% результат: закрашивает седину, сохраняет цвет в течение нескольких месяцев и делает возможным кардинальное изменение цвета даже на несколько тонов и оттенков. Но есть у него и свои минусы: достаточно сильное повреждение волос химическими реагентами и требуется постоянный специальный уход за волосами после окрашивания.

Сегодня многие женщины отказались от такогоокрашивания и самостоятельно красят волосы дома. Благо сегодня можно купить  краски различные по оттенку и степени стойкости. Что же нужно знать, если  мы решаем покрасить волосы дома?

Прежде всего определимся,  краски бывают:

• Оттеночные - которые смоются  через 6-8 раз и не закрасят седину, зато не вредят структуру волос, поэтому подходят тем, у кого ослабленные волосы или проблемы с кожей головы.
• Полустойкие - закрашивают седину и держат цвет 6-8 недель, а входящие в их состав добавки масел и растительных компонентов ухаживают за волосами. К этой категории относятся все краски, которые можно купить в магазине, даже если на упаковке написано "стойкая"
• Стойкие -  только в професиональных салонах. Плюсы и минусы таких красок мы уже обговорили.

Помимо химических красителей можно окрасить волосы и натуральными. Кто из женщин не знает, как окрасить волосы с помощью хны и басмы? Но есть еще и другие природные красители, которые срабатывают как тонирующие средства и держатся до следующего мытья головы. Такие красители подходят только тем, у кого нет седины.

Рецепты натуральных красок для волос:

1. Шоколадный оттенок получается, если взять 4 ст.ложки измельченных зеленых оболочек грецкого ореха, залить 2 стаканами воды и кипятить 10 минут. Затем процедить, охладить и смачивать волосы.
2. Золотистый блеск получаем, если 100 г соцветий ромашки залить 5 стаканами крутого кипятка и дать настояться 40 минут. Процедить, смочить данным раствором волосы и держать около часа.
3. От седины спасает натуральное оливковое масло.  Оно отлично предотвращает появление ранней седины. Для этого делайте регулярный массаж головы и втирайте масло в корни волос или используйте его как маску для волос.

Несколько советов как правильно окрасить волосы дома

Анальгин или топор – вот в чём вопрос!

Многие люди до сих пор злоупотребляют анальгином. Лишь только голова даёт о себе знать, заветная пилюля тут же спасает от ненавистного болезненного состояния. Хотя давно доказано, что анальгин – вред!
Врачи постоянно твердят, что они категорически против употребления этих таблеток. А причина не только в том, что вы садите печень. Оказывается, на анальгин можно подсесть, как на наркотик. Итак, у вас болит голова. Вы принимаете таблетку, и голова перестаёт болеть буквально часа на два, а потом вновь трещит и ломится. Это типичный симптом так называемой абузусной головной боли. Такой термин был специально придуман для названия состояния, которое возникает при избыточном применении лекарственных препаратов. То есть когда ваш организм уже не может обходиться без анальгетика, а требует его вновь и вновь, создавая «искусственную» головную боль. Если ваш ежедневный рацион – 3-4 таблетки, можно считать вас анальгиновым наркоманом.
Анальгин с амидопирином и вовсе прозвали «ядом для крови». Врачи скорой помощи раньше снимали высокую температуру именно этим сочетанием препаратов. Теперь такую термоядерную смесь даже по отдельности не советуют принимать, поскольку вещества, содержащиеся в этих лекарствах, убивают лейкоциты.
Цитрамон – тоже гадость отменная, который тоже наносит вред крови, а народ с превеликим удовольствием им лечится.
Продолжается и производство опасных препаратов в России, тогда как другие страны давно уже отказались от вредных лекарств. А ведь существуют способы лечения без ущерба для здоровья. Нет, топор не поможет, а вот народные средства стоит попробовать.
Например, небольшое количество коньяка очень быстро расширит сосуды головного мозга. Только не надо пить всю бутылку. Достаточно набрать в рот немного напитка и подержать несколько минут, не глотая.
Поможет также массаж пальцев на руках. Если массировать каждый палец в течение трёх минут – боль как рукой снимет. Можно потереть виски бальзамом «Звёздочка», либо помассировать голову специальный массажным устройством или массажной расчёской. Попробуйте альтернативу таблеткам!

Татьяна Шевченко

Закидаем инфаркт овсянкой!

Группа канадских исследователей пришли к выводу, что употребление овсянки снижает уровень холестерина в крови. Добровольцы, которые в течение шести месяцев завтракали с утра овсяной кашей, улучшили свои показания: уровень «плохого» холестерина снизился на 13%. Кроме того, заметно снижается риск появления инсульта и инфаркта.
Руководитель проекта Питер Джонс заявил, что крупа и хлопья обладают полезными свойствами. Как ни странно, но каши быстрого приготовления, типа «Минутка», «Быстроешка», особенно полезны. А всё потому, что они не варятся, и полезные вещества поэтому сохраняются в них лучше. Диетологи советуют посыпать овсянку орехами.
Особенно полезно кушать каши пожилым и детям, причём не конкретно овсяную крупу, но и любую другую. Еще лучше, если каши будут с фруктами: для детей это просто кладезь витаминов. И в общем, учтите: чем меньше варится каша, тем полезнее она.

Морковная маска в домашних условиях

17:46 Морковная маска в домашних условиях Морковная маска в домашних условиях: приготовление и использование На современном рынке косметики много продуктов, которые используют женщины для ухода за кожей лица. Среди них маски для лица – одно из самых недорогих и достаточно эффективных средств, которые, кроме того, не требуют много времени и энергии для использования. Замечательная выгода масок в том, что они — как, впрочем, и домашние скрабы, — могут быть приготовлены из продуктов, найденных в любом хозяйстве. Возьмём, к примеру, морковь. Морковная маска – прекрасное средство для жирной кожи, замечательная профилактика в предотвращении образования морщин: морковь ограждает кожу от свободных радикалов и способствует регенерации здоровых клеток кожи. Как приготовить морковную маску в домашних условиях? Очень просто! Очистите морковь и сварите её на паровой бане до мягкости, сделайте из моркови пюре. К размятой моркови добавьте 1 столовую ложку натурального мёда. Мед – известное натуральное противовоспалительное и противомикробное средство. К смеси необходимо добавить 1 столовую ложку оливкового масла — это выгодный продукт, который одновременно очищает и «кормит» кожу. Люди с жирной кожей могут выжать несколько капель лимонного сока. Лимон из группы вяжущих косметических средств. Количество лимонного сока зависит от типа кожи. Если кожа лица не слишком жирная, то достаточно 8-10 капель, если жирная – 1 столовую ложку. Чтобы смесь была однородной, добавьте чуточку минеральной воды. Заметим, что если смесь сделана достаточно последовательно, то в воде совсем нет необходимости. Маска не должна быть жидкой. Применение морковной маски Вымойте лицо и шею теплой водой и обсушите. Равномерно наложите маску на лицо и шею и оставьте минут на пятнадцать. После этого — ополосните лицо и шею теплой водой и промокните мягким полотенцем. Вот и всё. Позвольте обычной моркови в ансамбле с другими доступными продуктами позаботиться о вашей коже! Woomi.ru

Ученые: спиртное спасает от болезней легких.

Еженедельное потребление алкоголя в малых количествах снижает риск развития астмы, установили ученые в ходе обследования около 20000 человек. Оказалось, те из них, кто регулярно выпивал, реже всего страдали от данного недуга, чего не скажешь о трезвенниках, много пьющих людях и любителях пива, пишет The Telegraph. А ранее проводившееся изыскание на примере 14000 медсестер доказало: частое употребление алкоголя в размере 1-2 напитков за ночь, увеличивало шансы иметь хорошее здоровье в пожилом возрасте на 30% по сравнению с людьми, вообще избегавшими спиртных напитков. Софи Либерот из госпиталя Биспебъерг советует потреблять 1-6 единиц алкоголя, дабы оградить себя от астмы. Данный вывод эксперт сделала в ходе восьмилетнего исследования состояния добровольцев, чей возраст составлял от 12 до 41 года. Из них менее 4%, выпивавших алкоголь в небольших количествах (менее бокала вина или пинты пива ежедневно), страдали астмой. У трезвенников или тех, кто редко пил, вероятность заработать болезнь повышалась на 40%, а у любителей спиртного – на 20%. Кстати, то, что умеренность – залог здоровья, доказали и ученые, выявившие связь большого объема талии и повышенного риска развития астмы (скопление жира на талии повышало соответствующий риск в 1,44 раза, а общее ожирение – почти в два раза). Источник: netmedicine.ru

Правильное питание для сердца

Для нормального функционирования сердца в организм человека должны поступать вместе с продуктами такие вещества как калий, кальций, медь и витамин C. Кальций - укрепляет кровеносные сосуды. Для достаточного поступления кальция в организм в меню необходимо включать богатые им продукты: любые молочные продукты, лук, яйца, сою, яблоки, свеклу, капусту, морковь, смородину, вишню, крыжовник, виноград, бананы, зелень (петрушка, укроп, сельдерей и другие), помидоры, орехи, цитрусовые и рыбу. Если сочетать эти продукты с лимонной кислотой и мёдом, то кальций гораздо лучше усваивается организмом человека. Калий необходим организму для укрепления мышц, выводу из организма соли и мочевой кислоты, для улучшения проникновения минералов в костную ткань. Калия много содержится в таких продуктах как пшено, крыжовник, свекла, изюм, шиповник, тыква, курага, томаты, подорожник, картофель, капуста, петрушка, огурцы, чернослив, бобовые, ржаной хлеб, овёс, гречка, смородина, лук, яблоки, морковь, зеленый горошек, соя, топинамбур, и крапива. Медь крайне необходима кровеносным сосудам. Богаты медью такие продукты как овёс, ячмень, черная смородина, фасоль, арбуз, малина, петрушка, клюква, зверобой, тысячелистник, душица, крапива, ржаной хлеб, горох, тыква, зеленом и черном чае, бананах. Витамин C нужен нашему организму для предотвращения развития атеросклероза, а также восстановлению поврежденных сосудов. Содержится витамин C в цитрусовых, черной смородине, облепихе, чае, помидорах, сливах, зелени, луке, чесноке, шиповнике, клубнике, крыжовнике, рябине, землянике и малине. Недостаток в организме витамина C проявляется в виде усталости, снижении работоспособности, быстрой утомляемости, частых простуд, кровоточивости дёсен и ломкости кровеносных сосудов. Кроме этого, на работу нашего сердца оказывает большое влияние гнев, злость и раздражение. По этому таких эмоций необходимо избегать. Надо научиться говорить «СТОП!». И это будет гораздо проще сделать, если в спорных и конфликтных ситуациях вспомнить о хороших качествах и чертах характера вашего оппонента.

Программа сонник TNR Vision

В данной статье будет рассмотрена не совсем обычная программа - сонник TNR Vision.

Отношение к сноведениям у каждого разное. Кто-то не придает значения снам, кто-то пытается найти в каждом сне тайный смысл, верит в вещие сны и т.д. Для последних будет полезна программа сонник TNR Vision.

Предназначение программы понятно из ее названия, рассмотрим чуть подробнее процесс установки и функций этого бесплатного приложения.

Процесс установки сонника прост и не отличается от установки любого приложения для Windows, по этому рассматривать его не будем.

При первом запуске программы мы увидим окошко, в котором нам предлагают получить бесплатный регистрационный ключ:

Программу можно будет использовать и без активации, но в этом случае будет недоступен ряд функций:

• печать статей;
• доступ ко всем книгам и словарям программы;
• копирование материала из программы в другие приложения;
• точный гео-зависимый расчет лунных дней.

Получение ключа не является сложной процедурой и не займет много времени, так что думаю лучше его получить.

Для этого нажимаем на ссылку "Получить бесплатный ключ с сайта программы" и перейдя на сайт разрботчика видим следующую картину:

На сайте можно получить абсолютно бесплатный ключ, но только на один месяц, через месяц придется повторить процедуру еще раз, получать ключи можно неограниченное количество раз. Также разработчики предлагают приобрести платный ключ, что избавляет от необходимости ежемесячного посещения их сайта для скачивания ключа.

Перейдя по ссылке "получить ключ для TNR Vision...." мы попадем на другую страницу, где необходимо согласиться с лицензией и получить код, который введем в окно программы, активируя ее.

В программе присутствуют 10 сонников:

• ассирийский;
• сонник Ванги;
• интимный сонник Власовой;
• Дашку;
• Миллера;
• народный сонник;
• Нострадамуса;
• мисс Хасе;
• Шиллера-Школьника;
• и даже сонник эротических снов.

Вот пример толкования сна, с использованием всех этих сонников одновременно (включаются нажатием на кнопки в панели "Словарь"):

Как видите трактование увиденной во сне бородавки может кардинально отличаться, в зависимости от словаря (сонника), особенно это заметно в народном соннике (неприятные известия) и соннике Шиллера-Школьника (счастливое известие). Одно я знаю точно, увидев бородавку наяву лучше от нее избавиться, тем более, что квалифицированное удаление бородавок это безболезненная и не долгая процедура.

В соннике  Vision есть такая интересная и полезная функция, как "календарь сбываемости снов", вызывается нажатием на кнопку "календарь" в главном окне программы.

Здесь необходимо ввести дату и ориентировочное время, когда приснился сон, день недели и число, выбрать город, в котором живете.

После чего программа отобразит лунный день и вывод, стоит запомнить сон, ибо он вещий, или забыть, т.к. в этот лунный день снятся пустые сны.

Кроме сонников в программе присутствуют книги по теме сновидений:

• В.И. Громов "Осознанные сновидения";
• Юнг К. Г. "Сновидения, размышления";
• Кейт Харари, Памела Вейнтрауб "Ясные сны";
• Кейт Харари, Памела Вейнтрауб "Жизнь - всего лишь сон";
• П. Гарфилд "Сновидения";
• Р. Боснак "В мире сноведений";
• С. Лаберж, Х. Рейнголд "Мир осознанных сновидений";
• Ч. Ледбитер "Сны".

Скачать бесплатно программу сонник.

Определение биологического возраста

Сегодня я хотел бы рассказать о маленькой, но интересной программке - TNR BioAge бесплатной программе для расчета биологического возраста.

Установка программы не составляет особого труда и происходит в несколько кликов мыши.
При первом запуске программа попросит Вас ввести регистрационный ключ:

Не беспокойтесь, программа абсолютно бесплатна, ключ для нее также абслолютно бесплатен.
Программа будет работать, даже если не ввести ключ, но в ней не будет секундомера и функции сохранения и восстановления профилей.
Чтобы получить ключ необходимо перейти по ссылке "Получить бесплатный ключ с сайта программы".
После чего Вы попадете на сайт, где следуя инструкциям сможете получить ключ для регистрации The BioAge.
Рассчитать свой биологический возраст очень просто. Необходимо указать свой пол, возраст, массу (для женщин), артериальное давление, сделать пару упражнений, ответить на ответить на вопросы (их почти 30 шт.) и нажать кнопку "Рассчитать".
Вот так безжалостно программа обошлась со мной:

Программа выдаст результат, где будет указан календарный, биологический и полный биологический возраст, а также вывод (как Вы дошли до жизни такой и что теперь делать).

Скачать

Как избавиться от жира на животе

Упражнения ориентированы именно на избавления от жира на животе и почти не пригодятся для наращивания мышечной массы.
1. Велоспорт ногами в воздухе
Лягте на спину. Поднимите ноги и начните крутить воображаемые педали велосипеда. Для начала – 3 раза по 60 секунд.  Ваша цель заключается в достижении трех 5 минутных подходах в день для максимального избавления от жира на животе.
. Отжимания на коленях
Немного измененные отжимания от пола. Они предназначены для работы мышц грудной клетки. Станьте на колени. Руки на полу перед собой. И отжимайтесь от пола, не отрывая колен. Для начала 3 подхода по 10 отжиманий. С течением времени доведите до 15-18 отжиманий за раз.
3. Бег в узком кругу
Можно заниматься в комнате. Бег по воображаемому кругу диаметром 1.5-2м. Вы должны бежать 3-4 секунды по часовой стрелке, потом  резко сменить направление движения. И так каждые 4 секунды. Благодаря этим резким изменениям движения вы избавляетесь от жира на животе. Чтобы не закружилась голова, выберите точку на стене и не сводите с нее глаз.

4. Жиросжигающие продукты

Ввести в свой рацион продукты, помогающие сжечь жир и ускорить метаболизм.

Благодаря этим несложным упражнениям вы гарантированно  избавитесь от жира на животе.

Вы можете включать эти  продукты в любую разумную диету, чтобы дать вашему телу дополнительный метаболический толчок, который поможет избавиться от лишнего веса.

7 продуктов, сжигающих жир

1. Грейпфрут
Он является обязательным ингредиентом любого здорового рецепта похудения. Грейпфрут растворяет жир  и холестерин, взамен обеспечивая нас  пектином, который благоприятно воздействует на желудочно-кишечный тракт и выводит вредные вещества из организма.
2. Кофе
Вы можете быть удивлены, но нормальный заварной кофе по исследованиям ученых из Флориды, является одним из лучших «ускорителей» метаболизма. Мы все наслышаны об опасности кофеина, который может вызвать тревогу или бессонницу. В данном случае, ключевым словом является умеренность! Чтобы спокойно можно было включить кофе в продукты, сжигающие жир, попробуйте добавлять в него обезжиренное молоко и минимум (или вообще - без) сахара.
3. Супы
Диетологи давно обнаружили, что супные диеты действуют намного эффективнее, чем «сухие» меню быстрого похудения.


4. Яблоки
По большому счету, именно яблоки хотелось бы поставить на первое место в категории продуктов, сжигающих жир. Этот подарок природы, благодаря растворимой клетчатке, способен мгновенно притупить чувство голода, не добавив в нашу кровь ни грамма сахара! Яблоки должны присутствовать в любой диете для быстрого похудения.

5. ШпинатБогат железом, бета-каротином и витаминами С и Е. Обладает способностью снижать уровень холестерина, сжигать жир и увеличивать скорость обмена веществ.
6. Горчица
Неожиданный продукт, помогающий сжигать жир. Но по исследованиям тех же американских ученых, 1 чайная ложка горчицы, добавленная в повседневное меню, ускоряет метаболизм на 25-30%.7. Тофу


Широкой аудитории еще малоизвестный продукт, сжигающий жир. Эта здоровая еда пришла к нам из Азии и представляет собой соевый творог. Тофу содержит много железа и кальция, но минимум натрия и насыщенных жиров. Употребление в пищу тофу снижает уровень холестерина и увеличивает метаболизм. Тофу идеально подойдет для добавления в супы, салаты и соусы.

Это всего лишь 7 продуктов, сжигающих жир. В природе их намного больше. Есть более популярные и «раскрученные». Но и данных семи, при регулярном потреблении, хватит для быстрого сжигания жира и, как следствие, быстрого похудения.

yandex_7e9b00b4ad4c8da3.txt

 yandex_7e9b00b4ad4c8da3.txt 

Verification: 7e9b00b4ad4c8da3

Цветотерапия

Цветотерапия об этом методе эзотерического лечения и поддержания организма в оптимальном состоянии известно с давних времен.

Цветотерапия – первые упоминания о применении цвета в исцелении обнаружены еще  в 1550 году до нашей эры в Древнем Египте. Уже тогда цветотерапия использовалась как средство в борьбе с различного рода заболеваниями. Цветотерапия влияет как на психическое, так и на эмоциональное состояние не зависимо от нашего к нему отношения. Цвет или цветотерапия так же оказывает влияние и на физическое тело человека.

Поэтому возникло решение в кругах Рэйки на оздоровление духа, души и тела, как дополнение к энергии Рэйки, использовать еще и такой метод как цветотерапия.

Вот краткое описание применения метода цветотерапия для лечения путем медитации.

БЕЛЫЙ ЦВЕТ. 

 Цветотерапия белого цвета заряжает энергией и очищает. Нормализует деятельность центральной нервной системы, гармонизирует деятельность желез внутренней секреции.

 ЖЕЛТЫЙ ЦВЕТ.

Цветотерапия желтого цвета оказывает положительное влияние на нервную систему, избавляет от пессимизма. Улучшает лимфу, помогает работе желчного пузыря, желудка, кишечника. Стимулирует умственные способности, способствует выделению желчи, оказывает очищающее воздействие на желудок и снижает кислотность, очищает печень и как следствие улучшается состояние кожи. Улучшает память.

 ОРАНЖЕВЫЙ ЦВЕТ.

Цветотерапия оранжевого цвета оказывает укрепляющее воздействие на весь организм. Улучшает настроение и помогает избавиться от депрессии, неуверенности в себе, избавляет от страхов. Благотворно влияет на органы дыхания. Улучшает работу селезенки и поджелудочной железы, стимулирует аппетит, очищает сосуды. Стимулирует деятельность половых желез.

КРАСНЫЙ ЦВЕТ.

Цветотерапия красного цвета согревает, заряжает энергией, снимает мышечное напряжение, улучшает работу органов кровообращения, устраняет анемию, повышает гемоглобин, иммунитет. Регулирует деятельность печени и почек, устраняет застойные явления. Регулирует менструальный цикл, стимулирует сексуальную активность. Омолаживает.

ЗЕЛЕНЫЙ ЦВЕТ.

Цветотерапия зеленого цвета оказывает успокаивающее действие на нервную систему, способствует расслаблению, полезен для зрения.  При обострении хронических заболеваний (особенно простудных) влияет как спазмолитическое, антисептическое, противомикробное средство. Помогает при болезнях сердца. Успокаивает при клаустрофобии.

ГОЛУБОЙ ЦВЕТ.

Цветотерапия голубого цвета помогает при усталости, бессоннице, нервных заболеваниях. Полезен для глаз. Успокаивает боли, уменьшает воспалительные процессы, обладает сосудосуживающим , жаропонижающим, антисептическим свойством. Помогает при повышенном давлении. Способствует заживлению порезов, помогает при укусах насекомых.

 СИНИЙ ЦВЕТ.

Цветотерапия синего цвета успокаивает, оказывает обезболивающее действие, останавливает кровотечения, уменьшает воспалительные процессы во всем организме. Регулирует гормональный фон. Развивает интуицию.

 ФИОЛЕТОВЫЙ ЦВЕТ.

Цветотерапия фиолетового цвета гармонизирует психическое  состояние человека , снижает температуру. Помогает при эпилепсии, сотрясениях мозга, рассеянном склерозе, невралгиях.

 автор elena61